2025.10.30# ブログ

ホルモンバランスについて

ホルモンバランスは、心身の健康や美しさを

保つうえでとても大切です。

ストレスや睡眠不足、栄養の偏りが続くと、

ホルモンの働きが乱れ、肌荒れや不調の原因に。

Lotusでは運動と食事のサポートで、

自律神経とホルモンの調和を整えます。

ご希望の方は公式HP、公式InstagramのDM、
予約システムからお願いいたします。

福井県でパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、姿勢改善をするならLotusにお任せください!

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