2025.10.30# ブログ
ホルモンバランスについて
ホルモンバランスは、心身の健康や美しさを
保つうえでとても大切です。
ストレスや睡眠不足、栄養の偏りが続くと、
ホルモンの働きが乱れ、肌荒れや不調の原因に。
Lotusでは運動と食事のサポートで、
自律神経とホルモンの調和を整えます。
ご希望の方は公式HP、公式InstagramのDM、
予約システムからお願いいたします。
福井県でパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、姿勢改善をするならLotusにお任せください!