こんにちは！LOTUSです！

今回は少人数制グループレッスンについての内容です。

LOTUSの『少人数制グループレッスン』とは、、、
トレーナー1人に対して、最大4名のお客様で
トレーニングを行うサービスです！

【少人数制グループレッスンのポイント】

①通いやすいトレーニング料金
　・月4回通うことができるコース
　→16,000円：4,000円/1回
　・月8回通うことができるコース
　→ 28,000円：3,500円/1回

　パーソナルとは違いトレーナーをシェアする形となるので
　お手頃の価格でトレーニングが可能です。

②プロから解剖学を率いたプログラム指導が受けられる
　少人数制で行なっているグループレッスンの場合、
　ほぼパーソナルセッションに近い形でトレーナーの指導を受ける事が可能です。
　フィットネスジムでは20名以上のグループレッスン等がございますが、
　お客様個別の指導が難しい点、体力レベル、運動神経、目的目標に応じて
　トレーニングを変える事が難しい点があります。
　LOTUSの少人数制グループレッスンではしっかり満足度の高い
　トレーニングを提供させていただきます。

③1人で通うことはもちろん友人・家族と一緒に通うことができる
　多くの方は1人ではなかなかトレーニングが続かないですが、
　少人数制グループレッスンでは、一緒にトレーニングを頑張る仲間や、
　友人、家族と一緒に楽しくトレーニングできます！
　1人でトレーニングはハードルが高い方は知り合いと楽しみながら
　継続してみてください！

【少人数制グループレッスンがおすすめの人】

①お手頃な料金でパーソナルを受けたい方

②レベルに合わせた満足度の高いトレーニングをしたい方

③1人きりで運動を続けるのが苦手な方

運動は“運”を“動”かす！
継続的に運動をしていき健康的な身体を目指していきましょう！

LOTUSではただ体重を落とすだけのボディメイクではなく、
身体の動かなければならない必要な関節 ・ 筋肉をしっかり使い、
疲れにくい機能的な姿勢の綺麗な身体を作るようサポートいたします。

《《《《只今グループレッスン1回体験1,000円で開催中です》》》》

Lotusでは
・パーソナルトレーニング
・グループトレーニング
・栄養指導
・パーソナルストレッチ
・トレーナー養成コース
・企業への健康指導
・高品質サプリメント、ツール販売
・栄養満点プロテインスムージー提供
　のサービスを行っております。

正しい食事知識を身につけたい方、身体を変えたい方、
全力でサポートいたします。

ご希望の方は公式HP、公式InstagramのDM、
予約システムからお願いいたします。

福井県でパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、

姿勢改善をするならLotusパーソナルジム福井にお任せください！