こんにちは＾＾LOTUS CHIKAです！

12月から新たにヨガクラスを開催することになりました！！！

◎定員は４名様

◎時間は60分

◎1回3,000円（税込）

　　　　4回10,000円（税込）

LOTUSのヨガクラスは・・・

✔︎関節や筋肉、体の動かなければいけない部分の可動域を高め、体の状態を整え、歪みや不調を改善します。

✔︎呼吸が深ま流ことで自律神経が整えられ、日頃の疲れやストレスの解消にも効果的です。

12月の開催日は以下の通りとなります。

　

・4日（土）8:30~ AI

　

16:00~ CHIKA

・１２日（日）8:00~ CHIKA

12:30~ CHIKA

・18日（土）8:30~ AI

16:00~ CHIKA

・25日（日）8:30~ CHIKA

16:00~ CHIKA

新たにAIトレーナーも加わり、さらにパワーアップしたボディメイクのためのヨガをご体感ください！

完全予約制ですので、参加ご希望の方はお早めにInstagramのDM、公式LINE、もしくはWebにてご連絡ください＾＾

LOTUSですでにボディメイクを行っているお客様はもちろん、

男性も女性もお子様でも、どなたでも参加可能です！！

ヨガ、ボディメイク、気になっている方はこの機会にぜひ♩

ボディメイクで豊かな人生を！

福井でボディメイク、ダイエットするならLOTUSへ！！！